绘画疗愈是一种表达性艺术治疗,目前作为一种特殊心理咨询与治疗技术,具有有效性。
在绘画治疗中,理解绘画表达的象征性意象,从而进行心灵的交流,用它来呈现来访者轻松的内心状态,不受社会道德和规范的束缚。因此,来访者可以在安全、受保护的心理氛围中自由的呈现自己。
云配置、免安装,直接可以可以在移动端、PC端全网络彩绘及创意分享。
自由绘画:
1、放松和冥想:通过调整坐或躺的姿势,以及呼吸的频率来引导自己的身体放松下来,然后进入内心的想象之中;
2、沉淀思绪、摒弃杂念,借助曼陀罗表达此时此刻的内心情感,把一些消极的情感绕过防御机制(压抑、隔离、否认)在绘制过程中表达出来;
3、可以选择自己喜欢的颜色,自由创作涂鸦。
在绘画治疗中,理解绘画表达的象征性意象,从而进行心灵的交流,用它来呈现来访者轻松的内心状态,不受社会道德和规范的束缚。因此,来访者可以在安全、受保护的心理氛围中自由的呈现自己。
- 优企汇温馨提示
- · 以上商品信息由深圳市多九云优科技有限公司提供并负责其真实性、准确性和合法性
- · 如该商品有任何问题,请联系第三方网站进行删除,优企汇会积极协助配合
- · 在贸易过程中,请注意谨慎核实商业伙伴各项资源,谨防诈骗